西双版纳十二古茶山乡村休闲度假游线路|自然探险系列之到勐宋古茶山，用慢时光煮一壶茶香

编者按：西双版纳十二古茶山风光优美、历史悠久，文化底蕴深厚，古六大茶山攸乐（基诺）、革登、倚邦、莽枝、蛮砖、漫撒（易武）和新六大茶山小勐宋、南糯、贺开、勐宋、布朗山、巴达各美其美、美美与共，每一座古茶山都是一部活的茶文化史，每一片古茶园都是人与自然和谐共生的典范。今天，小编带你走进勐宋古茶山，开启一段西双版纳之巅的漫途茶香之旅。

（图片来源：黄胜三摄）

踏入勐宋，云雾是这里的常客，它们如轻纱般缭绕在山峦之间，给古茶山蒙上了一层神秘的面纱。阳光偶尔穿透云层，洒下斑驳的光影，为这片古老的土地增添了几分梦幻色彩。古茶树错落分布，像是大地谱写的乐章，每一棵都有着独特的姿态，它们扎根于这片沃土，见证了无数个春秋的更迭。

漫步在古茶园中，脚下是松软的土地，混合着泥土与青草的气息。指尖轻触茶树的叶片，那细腻的纹理仿佛在诉说着岁月的沧桑。耳边传来山风与树叶的低语，还有不知名鸟儿的欢唱，交织成一曲自然的天籁。在这里，时间仿佛放慢了脚步，尘世的喧嚣被远远隔绝。

（图片来源：刘志光摄）

这里不仅有醉人的茶香，还有着浓厚的人文气息。哈尼族、拉祜族等少数民族世世代代生活在这片土地上，他们与古茶树相依相伴，创造出了独特的茶文化。古老的传说、传统的制茶技艺，都在口口相传中得以延续。走进当地的村落，热情好客的村民会用一杯杯香茗迎接远方的客人，讲述着那些与茶有关的故事。若是春天来到勐宋，还能赶上热闹的春茶采摘季。漫山遍野都是忙碌的身影，茶农们熟练地采摘着鲜嫩的茶芽，脸上洋溢着丰收的喜悦。此时的茶山，充满了生机与活力，空气中弥漫着新茶的清香，让人沉醉其中。

（图片来源：刘梅摄）

在勐宋古茶山，无论是寻一缕茶香，还是觅一方宁静，亦或是探寻古老的文化，都能得到满足。这里是自然与人文的完美融合，是一场心灵的诗意之旅。当你离开时，带走的不仅是一包茶叶，更是一段关于茶山的美好记忆，那记忆里有茶香、有清风、有暖阳，还有那割舍不下的宁静与美好。

勐宋古茶山怎么游？看下面......

行程路线

景洪出发→风吹梁子（南本老寨）→雨林古茶坊→益中云 / 滑竹梁子

风吹梁子（南本老寨）

从景洪出发驱车到达风吹梁子（南本老寨），车程大约需要1小时30分钟。

游玩时间：10:00—12:00

特点：原始森林之下的茶山行观光步道，全长3.2公里，可以看到恐龙蛋化石和恐龙脚印化石，还有与恐龙时代同存的珍稀植物“桫椤”。整个爬山路程约2小时，下山可选择乘车，从南本老寨前往勐宋乡用餐。

雨林古茶坊

游玩时间：13:00—14:00

特点与研学意义：这里不仅是一处茶叶的殿堂，更是一个集多功能于一体的综合性茶文化体验地，是茶业研学团队的好去处。庄园内配套设施完备，包括雨林茶道院、雨林古树茶博物馆、雨林半山酒店（可接待游客120人左右）、茶文化交流中心、研发中心、党群服务中心、电商中心、精制中心以及仓储中心等，可以为游客提供全方位的服务与体验。

益中云古茶树庄园

（方案一）

游玩时间：15:00—16:00

特点：这座庄园集茶文化、雨林徒步、帐篷营地、民宿酒店为一体，途步中设有射弩、荡秋千、爬云梯、水中竹排等项目，后期还会增加彩虹滑道、空中走廊等项目。帐篷营地拥有小火锅、烧烤等美食及多处网红打卡地，是拍照的“出片”宝地。

西双版纳之巅滑竹梁子（方案二）

吃完午餐根据个人意愿选择滑竹梁子或益中云游玩。

游玩时间：15:00—16:00

特点：滑竹梁子位于勐海县勐宋乡，海拔2429.5米，是西双版纳境内海拔最高的山峰，被誉为“西双版纳屋脊”和“西双版纳之颠”。该地是野外徒步热爱者的挑战圣地，徒步路线全长3公里左右。

食宿推荐

美食推荐

1.傣廊餐厅

地址：曼迈村委会曼丙小组77号

电话：15812155392

特色菜品：正宗傣味剁生、嚎啰嗦、牛干巴、牛烂呼、各类包烧、烤肉等。

2.勐海岩混烧烤店

地址：勐海八公里芭蕉林

电话：13628819446

特色菜品：酸笋煮江鳅、烤鸡、菠萝饭、芭蕉汤、各类包烧、烤肉等。

3.哨傣宋傣味餐厅

地址：勐宋乡曼迈村曼迈小组街道广场内

电话：15924662028

4.喃嫩傣味餐厅

地址：勐宋乡曼迈村曼迈小组（街道勐宋派出所旁）

电话：13988145378

5.美食冰屋

地址：勐宋乡曼迈村曼迈小组街道广场对面

电话：13759292323

住宿推荐

1.雨林古茶坊半山酒店

地址：雨林古茶坊

电话：13888625425

2. 益中云古树茶庄园

地址：益中云古树茶庄园

电话：14788024677

3.宋都大酒店

地址：勐宋乡曼迈村曼迈小组（街道勐宋派出所旁）

电话：13988145378

来源：“西双版纳文旅”微信公众号、勐海县文化和旅游局

2025年05月16日 11:48